Un parcours total de 538 heures
30 heures de stage
+ 90 heures d'entrainement aux pratiques
la formation certifiante sophrologue
Option entrepreneuriat
+ 1 499 euros TTC
Former à un métier c’est former à une ou des techniques et à des méthodes orientées vers les clients. C’est aussi former à un cadre d’exercice adapté. Plus de 15 ans de formation de sophrologues nous a permis de concevoir un parcours formatif efficient et qualitatif qui permet à chacun d’acquérir tous les savoir-faire et savoir-être pour devenir un professionnel qualifié.
La formation est structurée en 4 parties :
Votre formation de 538 heures de formation se compose de 308 heures* de face-à-face avec un formateur réparties en 215 heures* consacrées à la sophrologie et au métier de sophrologue et 93 heures* optionnelles pour l'entrepreneuriat, 30 heures de M.S.P. (mise en situation professionnelle ou stage), 110 h de travaux prescrits et 90 heures d'entrainement personnel aux pratiques.
Compléter les 3 premières parties (sophrologie - métier de sophrologue - pratiques spécifiques) vous permet d'obtenir le titre sophrologue et la certification FOFMS. Vous pouvez vous installer et exercer votre nouveau métier sans limites et sans contrainte.
//La formation de 9 mois et la formation de 12 mois sont parfaitement identiques : même programme, même formateur, même tarif... seul le rythme des modules de formation diffère de toutes les semaines à tous les 15 jours.
La formation se déroule pour 1/3 en salle** et pour 2/3 en classe synchrone à distance. Cette combinaison des modalités, que nous proposons depuis plus de 6 ans, a montré sa supériorité à une formation totalement en salle. Elle permet aussi de réaliser une économie substantielle pour les stagiaires (réduction des frais et absence de temps de déplacement).
*Heures réelles de formation en groupe : l'heure du repas de midi n'est pas décomptée - ni facturée - comme une heure de formation.
**sous réserve d'un nombre suffisant et de l'accord des stagiaires : nous avons contaté que la classe virtuelle était parfois préférée au regroupement et nous avons dû, au cours de précédentes sessions, remplacer les modules prévus en salle par des modules en classe synchrone à la demande du groupe car seuls un ou deux stagiaires acceptait de se déplacer !
La POSTURE PROFESSIONNELLE
La formation à la posture professionnelle est essentielle car une bonne posture permet au praticien de créer une relation de confiance avec son client et de faciliter ainsi le processus d'accompagnement. Accueil du client, écoute active, base de la communication, communication non verbale sont des exemples du contenu du cursus largement consacré à la construction d’une posture professionnelle juste et efficace.
L’entrepreneuriat
La majorité des sophrologues exercent en indépendant. Ils doivent donc assumer les fonctions et tâches d’un entrepreneur. Le programme comprend, en option, une véritable formation à la conduite de l’activité professionnelle conçue pour répondre au contexte spécifique de l’exercice du métier de sophrologue. Animée par un multi-entrepreneur expérimenté cette formation apporte les connaissances théoriques et les conseils pratiques pour démarrer et développer son activité de sophrologue.
LE TRAVAIL PERSONNEL
Le travail individuel personnalisé entre pleinement dans la formation. Il est constitué d’apprentissages sophrologiques théoriques et pratiques, d’apports généralistes et spécifiques. Il s’effectue sous forme de pratiques, d’e-learning, d’auto-évaluations et de recherches à partir de supports accessibles sur l’espace numérique de l’institut.
L’ACCOMPAGNEMENT À L’INSTALLATION
Après la formation, nous restons disponibles et les jeunes professionnels peuvent nous solliciter afin de recevoir avis et conseils pour s'installer puis pour la conduite de leur nouveau métier.
Acquérir et maîtriser les fondamentaux et les fondements de la sophrologie
Acquérir et maîtriser les fondamentaux de l’accompagnement
Acquérir et maîtriser le cadre d’accueil de la personne en sophrologie
Acquérir et maîtriser les composantes de la pratique sophrologique Acquérir les fondamentaux de la relation centrée sur la personne
Acquérir les connaissances transverses - Stress - Besoins - Emotions
<^p>Structurer et maîtriser la conception et la mise en œuvre de l’accueil de la personneStructurer et maîtriser la méthode sophrologique - Recourir à la Relaxation dynamique et aux techniques associées - 1 à 4
Recourir à l’approche centrée sur la personne
Acquérir et maîtriser les fondamentaux de la communication (CNV)
Acquérir les fondamentaux de la création et la gestion d’une activité à visée thérapeutique
Créer, gérer une activité professionnelle de sophrologue à visée thérapeutique et communiquer
Structurer et maîtriser la mise en œuvre et l’animation de pratiques sophrologiques individuelles et collectives
Maîtriser la pratique de l’épochè
Maîtriser les fondements de l’accompagnement en sophrologie
Maîtriser le cadre d’accueil de la personne
Respecter l’alliance et l’observance thérapeutique
Relation et Communication :
Cadre déontologique
Fondements de l'accompagnement
Fondamentaux des méthodes relationnelles - techniques actives, réflexives et centrées sur la personne
Fondamentaux de la communication - reformulation, écoute participative et active, communication non violente
Posture et écoute du professionnel en sciences humaines et sociales, l’alliance
Recueil de l’expression des ressentis en sophrologie
Prise de parole en public
Sophrologie
Origine, histoire, sémantique, principes, lois, concepts, buts, cadre, méthodologie
Etats et niveaux de conscience
Phénoménologie - pratique et entrainement à l’épochè - phénodescription
Approche sophrologique
Relaxation Dynamique et Techniques associées 1 à 4
Postures et vigilance
Les étapes : Initiation - Etape naturelle - Etape réductive - Etape existentielle
Animation des pratiques
Déroulement, séquencement, animation d’une pratique
Conception, rédaction, réalisation de TL
Voix : tonalité, tonus, placement
Elaboration de protocoles
Mise en œuvre et animation de pratiques collectives et individuelles
Relaxation
Respiration : Physiologie, mécanisme, incidences, techniques
Relaxation : les techniques de bases
Fondements et applications des techniques de relaxation
Notions transverses
Stress
Emotions
Besoins
Deuil
Apport des neurosciences
Profession - Gestion de l’activité
Cadre et déontologie du professionnel en sciences humaines et sociale
Commanditaires, prescripteurs, donneurs d’ordre, client : définition, identification, missions et objectifs
Cadre, déroulement et conduite du premier entretien
Elaboration et conception de projet
Rapports avec les professionnels tiers : collaboration, concertation, orientation vers un professionnel tiers
Analyse de pratique, auto-analyse de pratique, supervision, intervision
Formalisation du projet d’accompagnement
Programme d’accompagnement - Contrat bi/tripartite - Tenue du dossier d’accompagnement
Identité et légitimité professionnelle
Sophrologie à visée thérapeutique et préventive
Définition, cadre législatif, éthique, champs et limites d’intervention
Anamnèse
Recueil et traitement des informations données par le bénéficiaire étude de faisabilité
Méthodologie et pratique du sophrologue
Processus d’élaboration du projet d’accompagnement
Conception du programme et du protocole adaptés aux bénéficiaires (raisonnement - analyse - évaluation - adaptation - justification)
Communication et relation avec les tiers : professionnels du soin, aidants, équipes inter et pluridisciplinaires
Domaines d’intervention et champs d’application de la sophrologie dans le cadre de la santé physique psychique : les aspects préventifs et curatifs
Installation - option entrepreneuriat
Les différents statuts
Environnement professionnel
Rôle et place des partenaires
Conception d'une offre efficace
La valeur et sa création
Se positionner pour réussir
L'analyse de l'offre
La construction de l'argumentation
Communiquer
Communication - généralités
Communication en ligne
Argumentaire
L'économie de l'entreprise
La rédaction du business-plan
Réalisation de son prévisionnel d'exploitation
Fixation de ses prix
Qualité service et expérience client
Acouphènes
Anxiété
Addictions
Dépendances
Douleurs
Situation de handicap
Situation de stress
Sommeil
Parentalité
Vieillissement
Cours théoriques
Brainstorming
Jeux de rôle
Mises en situation
Analyses de pratique
Travail en sous-groupe
Co-développement
Les compétences acquises sont évaluées tout au long du parcours de formation sous forme de quizz et à l’occasion de mises en situation réelles et/ou reconstituées.
Une évaluation finale permet de mesurer et attester la maîtrise de la mise en œuvre des compétences visées acquises par l’apprenant et, le cas échéant, lui proposer les suites adéquates.
Un parchemin (diplôme) vous est remis à l’issue de votre parcours et de la validation d’au moins 80% des critères lors des évaluations.
Ce diplôme vous permet de vous installer et d'exercer pleinement le métier de sophrologue en cabinet ou en insitution.
Ce parchemin est complété par la certification FOFMS qui atteste de la qualité de votre formation.
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Votre inscription
Pré-inscription sans engagement et sans frais
A réception de votre pré-inscription, nous prendrons contact avec vous pour finaliser votre demande et vérifier votre admissibilité.
Une fois que vous êtes admis à la formation, nous convenons ensemble des modalités de règlement (échéancier, financement tiers...) et vous adressons votre contrat.
Si vous prévoyez une prise en charge de votre formation, nous vous fournirons toutes les pièces nécessaires dès que votre inscription sera validée.
Votre inscription est définitive après la signature de votre contrat de formation et le versement d'un acompte* d'un montant de 30% du coût de la formation.
* sauf financiement tiers
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