IFSMS formation sophrologie
Formation sophrologue

Devenez sophrologue
Formation cycle 2

Deuxième cycle de la formation pour exercer un métier de l’accompagnement, centré sur l'humain et qui donne du sens à votre activité professionnelle.

Une formation professionelle certifiante

6 mois

Durée conseillée

130 heures

de formation hors travail personnel

1 990 euros

tout inclus

Cette formation pour...

  • acquérir un métier à impact ;
  • donner du sens à votre exercice professionnel ;
  • aider les autres à surmonter leurs défis personnels ;
  • exercer dans votre domaine d'excellence : le sport la santé mentale, l'éducation, la prévention... ;
  • participer à un marché en forte croissance ;
  • être libre dans votre organisation et la gestion de votre temps ;
  • gérer votre propre entreprise et être financièrement indépendant(e).

Devenir professionnel de l'accompagnement

Durant cette formation, cycle 2, de votre parcours, vous approfondissez les fondamentaux de la sophrologie caycedienne et apprenez les méthodes d'accompagnement individuel ou en groupe.

En devenant sophrologue, vous ouvrez la porte à une carrière passionnante et épanouissante. Vous aurez l'opportunité d'aider les gens à découvrir leur potentiel, à surmonter leurs obstacles et à vivre une vie plus équilibrée. Vous aiderez vos clients à mobiliser leurs ressources, à développer leur confiance en eux et à atteindre leurs objectifs.

Cette formation vous permet de vous installer et d'exercer pleinement, et sans limite, le métier de sophrologue. Au terme de votre parcours de formation validé, l'obtention de votre titre certifié de sophrologue vous permet d'ouvrir votre cabinet et de recevoir vos clients ou d'intervenir dans des structures. Vos domaines d'intervention sont généraux et variés.

formation sophrologue

Des modalités collaboratives pour une expérience de formation unique

Classe synchrone

C'est un temps de formation en groupe avec votre formateur. Vous devez être présent aux jours et heures de la classe synchrone.

Vous intervenez, posez vos questions, partagez votre expérience

Vous apprenez les pratiques sophrologiques et vous vous entrainez et partagez des jeux de rôles, des mises en pratique...

Projet et social learning

Le social learning repose sur la transmission informelle de savoirs et d'expériences entre les membres du groupe, favorisant ainsi l'apprentissage collaboratif.
Le travail en projet favorise l'apprentissage actif, la résolution de problèmes et l'acquisition de compétences pratiques au sein d'un contexte projet réaliste.

En savoir plus sur la pédagogie projet

Micro-learning

Le micro-learning est une méthode d'apprentissage qui consiste à fournir de courtes leçons ou modules d'apprentissage afin d'acquérir des connaissances ou compétences spécifiques de manière rapide et efficace. C'est une approche pédagogique axée sur la fourniture de contenus facilement accessibles, adaptés aux besoins individuels et à l'ère numérique.

Classe inversée

La classe inversée est une approche pédagogique qui renverse le modèle traditionnel d'enseignement : l'apprentissage est actif, collaboratif et sur mesure pour chacun. C'est une méthode pédagogique qui transforme véritablement l'expérience de formation.

En savoir plus sur la classe inversée

Évaluations

Tout au long de votre parcours, des évaluations de votre progression vous sont proposées, sous forme de quizz, de QCM, de "devoirs". Ces évaluations vous permettent de vous situer dans votre parcours.

Mise en situation professionnelle (MSP) 

15 heures de mise en situation professionnelle (ou stage).

Une app mobile et un centre de ressource 

Echangez, discutez et créer du lien dans votre groupe, organisez vos travaux collaboratifs en toute autonomie, suivez votre progression... en tout temps avec l'app mobile.

Tout au long de votre formation vous disposez librement, depuis votre espace personnel, de ressources expert (pdf, conduite de séances, vidéo..) pour compléter et enrichir votre parcours.

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La formation en détail

Objectifs de la formation

  • Renforcer les fondements et les principes de la sophrologie
  • Maîtriser les fondamentaux et la relaxation dynamique
  • Maîtriser la méthodologie de la séance de sophrologie
  • Développer des compétences relationnelles et de communication efficaces
  • Maîtriser les combinaisons de techniques et de protocoles sophrologiques
  • Maîtriser l'animation de séances en collectif et en individuel
  • Maîtriser les principes ethiques et déontologiques de la sophrologie
  • Connaître et pratiquer les applications de la sophrologie
  • Définir les limites de compétences et d'intervention du sophrologue

Public

Toute personne souhaitant exercer le métier de sophrologue ou ajouter une compétence à une profession.

Pré-requis

Avoir suivi la formation «Pratiquez la sophrologie» avec succès

Diplôme

Le parchemin (diplôme) que vous obtenez au terme de votre formation, sous réserve d'avoir satisfait à 80% des évaluations, vous permet d'exercer pleinement et sans limite le métier de sophrologue. Votre titre sera certifié par son enregistrement dans la blockchain Looqia®.

Obligation

Disposer d'un PC, d'une tablette ou d'un téléphone et d'une connexion internet de bonne qualité

AFNOR Sophrologue

La formation au métier de sophrologue répond aux exigences de la norme AFNOR NF S99-805

Prochaine session

Les vendredis

13 septembre 2024

Des dates de rentrée sont proposées tous les 6 mois environ.

PROGRAMME

    Sophrologie avancée - Le projet d'accompagnement en sophrologie

  • Approfondissement et renforcement des concepts fondamentaux.
  • Éthique et déontologie en sophrologie
  • Domaine et champs d'application de la sophrologie.
  • La relation d'accompagnement
  • Conception du projet d'accompagnement.
  • La méthodologie sophrologique - Cycle des approfondissements.

  • La Relaxation Dynamique 1 (RD1) et les techniques associées
  • La Relaxation Dynamique 2 (RD2) et les techniques associées
  • La Relaxation Dynamique 3 (RD3) et les techniques associées
  • La Relaxation Dynamique 4 (RD4) et les techniques associées
  • L'animation des séances de sophrologie.

  • Adaptation des protocoles
  • Animation de séances en collectif
  • Animation de séances individuelles
  • Le Terpnos Logos (TL)
  • Programme détaillé ▼
  • SOPHROLOGIE AVANCEE

    Fondements, méthode et évolutions de la sophrologie

    Structure d’une séance de sophrologie

    Étapes de l’entrainement sophrologique

    Différentes phases de la séance

    Respiration en sophrologie

    Techniques sophrologiques avancées

    Structures, capacités et phénomènes de la conscience

    Relaxation Dynamique et activation des phénomènes de la conscience

    Domaines et champs d’applications de la sophrologie

    MÉTHODOLOGIE DE LA SOPHROLOGIE AVANCÉE

    Relaxation Dynamique 1 (RD1)

    Techniques associées au 1er degré

    Relaxation Dynamique 2 (RD2)

    Techniques associées au 2eme degré

    Relaxation Dynamique 3 (RD3)

    Techniques associées au 3eme degré

    Relaxation Dynamique 4 (RD4)

    Techniques associées au 4eme degré

    CONCEPTION ET ANIMATION DES SEANCES DE SOPHROLOGIE

    Posture du sophrologue

    Conception et adaptation des protocoles

    Combinaison de techniques et protocoles sophrologiques

    Justification des choix d’exercices et de techniques

    Planification et animation de séances en collectif

    Gestion des défis liés à l’animation de groupes

    Planification et animation de séances individuelles

    Approche personnalisée de la sophrologie

    Six outils de la voix du sophrologue : pratique avancée du Terpnos Logos

    PROJET D’ACCOMPAGNEMENT SOPHROLOGIQUE

    Écoute active et empathie

    Personnalisation des séances en fonction des besoins des clients

    Gestion du stress et des émotions dans la relation d’accompagnement

    Techniques de rétroaction

    Principes éthiques et déontologiques en sophrologie

    Confidentialité et respect de la vie privée des clients

    Relation avec les tiers

    Gestion des situations éthiques complexes

    Contractualisation de l’accompagnement

    Tenue du dossier d’accompagnement

    Formalisation du projet d’accompagnement

    LA RELATION D’ACCOMPAGNEMENT

    Accueilir et analyser les attentes du client

    Connaitre les étapes et phases du développement de la personne

    Relation sujet-sujet

    Besoins fondamentaux

    Techniques relationnelles et d’écoute

    Développer une attitude empathique

    Établir une relation de confiance avec la personne

    Comprendre les bases de la relation d’accompagnement en sophrologie

    Pratiquer une communication empathique

    Analyser les défis de la relation d’accompagnement

    PLAN D’ACTION ET D’ORIENTATION

    Création et gestion d’une pratique de sophrologue

    Révision des compétences et des connaissances acquises

    Préparation à la présentation des acquis

    Validation des acquis

Tarif

Le coût de votre formation est de 1 990 euros tout inclus.

Ce tarif comprend l'ensemble des frais de formation, les supports de cours, le diplôme, l'accompagnement personnel. Vous n'aurez pas d'autre dépense à prévoir.

Ce coût peut être réglé en 6 mensualités, sans frais et sans intérêt, après versement de l'acompte de 398 euros payé lors de votre inscription.

Ce tarif inclut la certification de votre diplôme par son enregistrement dans la blockchain Looqia® pour la première année . C'est pour vous un moyen de preuve et d'authentification de vos compétences.

(Renouvellement annuel : 29 euros)

CONTRIBUER AU BIEN-ÊTRE

Dans un monde de plus en plus orienté vers le bien-être, le marché de la santé mentale et du développement personnel connaît une croissance fulgurante. De nos jours, les personnes recherchent activement des solutions pour gérer les effets du stress et de l'anxiété, améliorer leur qualité de vie et trouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle.

En devenant sophrologue, vous ouvrez la porte à une carrière passionnante et épanouissante. Vous aurez l'opportunité d'aider les gens à découvrir leur potentiel, à surmonter leurs obstacles et à vivre une vie plus équilibrée. Vous aiderez vos clients à mobiliser leurs ressources, à développer leur confiance en eux et à atteindre leurs objectifs.

Le marché de la sophrologie est en pleine expansion avec une demande croissante pour des praticiens qualifiés. Les personnes recherchent des professionnels de confiance pour les accompagner dans une variété de domaines, de la santé mentale à la préparation sportive en passant par la gestion des situation de stress en entreprise.

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