Pratiquer la sophrologie
Formation continue professionnalisante
Pratiquez la sophrologie - Devenez sophrologue
3 mois
Durée conseillée
101 heures
de formation hors travail personnel
1 148 euros
tout inclus
La vie moderne est souvent synonyme de stress, d'agitation, et de tensions au sein des familles. Notre formation à la sophrologie caycedienne se présente comme une opportunité unique pour impacter la qualité de vie de votre famille.
La formation en sophrologie permet aux participants d'acquérir des compétences essentielles en gestion du stress et de l'émotion. Elle enseigne des techniques de relaxation pratiques pour favoriser la détente. De plus, elle développe la capacité à communiquer de manière bienveillante et constructive au sein de la famille. Cette formation offre également des compétences en concentration et en confiance en soi, bénéfiques à l'épanouissement individuel. En somme, elle offre un ensemble de savoir-faire et de savoir-être précieux pour le bien-être personnel et collectif.
Cette formation à la sophrologie caycedienne est le premier cycle nécessaire pour devenir sophrologue. Vous apprenez les fondamentaux de la sophrologie telle que vous l'utiliserez dans l'exercice de votre métier de sophrologue ou en ajout de compétences à vos pratiques actuelles.
Elle est accessible à toute personne interessée par la sophrologie. Elle constitue une base pour les professionnels, les sophrologues en devenir et les entrepreneurs du bien-être.
Calendrier, programme détaillé...
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Prochains cycles
Les samedis
06 janvier 2024
Les mardis
09 janvier 2024
Des dates de rentrée sont proposées tous les 90 jours environ. Appelez-nous pour connaître les prochains cycles.
Le graph Equilibre Eqol® de votre formation
Projet et social learning
Le social learning repose sur la transmission informelle de savoirs et d'expériences entre les membres du groupe, favorisant ainsi l'apprentissage collaboratif.
Le travail en projet favorise l'apprentissage actif, la résolution de problèmes et l'acquisition de compétences pratiques au sein d'un contexte projet réaliste.
En savoir plus sur la pédagogie projet
Classe inversée
La classe inversée est une approche pédagogique qui renverse le modèle traditionnel d'enseignement : l'apprentissage est actif, collaboratif et sur mesure pour chacun. C'est une méthode pédagogique qui transforme véritablement l'expérience de formation.
En savoir plus sur la classe inversée
Micro-learning
Le micro-learning est une méthode d'apprentissage qui consiste à fournir de courtes leçons ou modules d'apprentissage afin d'acquérir des connaissances ou compétences spécifiques de manière rapide et efficace. C'est une approche pédagogique axée sur la fourniture de contenus facilement accessibles, adaptés aux besoins individuels et à l'ère numérique.
Mises en situation reconstituées : 8 heures
Classe synchrone
C'est un temps de formation en groupe avec votre formateur. Vous devez être présent aux jours et heures de la classe synchrone.
Les échanges se font en temps réel ; vous intervenez, posez vos questions, partagez les pratiques...
Évaluations
Tout au long de votre parcours, des évaluations de votre progression vous sont proposées, sous forme de quizz, de QCM, de "devoirs". Ces évaluations vous permettent de vous situer dans votre parcours.
